Сколько по времени должен длиться этот опыт, чтобы что-то изменилось? Да, страх, но не в том плане, что я боюсь показаться глупее остальных или что-то подобное. Мне часто просто нечего показывать. Полезный навык и его отсутствие одна из главных трудностей моей жизни. Там в глубине форума где-то есть моя тема в психотерапии онлайн. За время, прошедшее с открытия той темы изменилось только мое отношение к этому. Трагедия превратилась в данность и все. Вот уж не думала, что мой вопрос, заданный сегодня Дэну, приведет к такой писанине.
По-моему, ты прекрасно пишешь, когда пишешь. Ясно, понятно. Сложно представить, что это дается с трудом. В принципе, причину сопротивления можно еще покопать при наличии желания изменить данность.
Можно попробовать. Кинь ссылку на тему, почитать, вспомнить. Можешь написать, как это выглядит теперь, что изменилось, что нет.
Вообще никуда не бросай И туда не надо). "Поющие в терновнике", эту песню уже пела и спела, другую пою.
Выражаю тебе свои нежные чувства и благодарность. Целовать не буду. Ну разве мужику своему передам полномочия для поцелуя)
Меня очень заинтересовал вопрос "что такое мысли, откуда они возникают и как отличать свои мысли от не своих"?
Проблема в том, что ты не знаешь и никто не знает что его сдерживает, что мешает быть открытым, выражать свои чувства, быть счастливым. Вообще у человека нет такого чувства как счастье и свобода, он испытывает лишь какой то суррогат чувств, искажённый на столько, что даже представить трудно. Так что строить догадки тут бесполезно, всегда нужно делать и смотреть, а общение способно вывести на поверхность всех демонов, так как эго держится на отрицании людьми друг друга. Когда заканчиваешь, преображение позволяет любить абсолютно всех, безоговорочно, но не самих людей, а то, что находится в их основе, то, что находится в основе тебя. Так осознаётся единство и любовь. Потому в основе молчания всегда необъяснимый страх общения и разные не понятные причины.
А вы знаете как отличить себя, от не себя, при том что идентификация выражается с помощью мысли, при том что чувства, это тоже мысли на половину. Вот то то и оно. Начинать разбираться всегда нужно начинать сначала, а самое трудное, это найти это начало. Участвуйте, посмотрим как вам можно дать подсказки.
Зависит от качества и количества практики. Про количество есть хорошая поговорка "Повторение мать учения". А качество можно измерить намерением добиться успеха, честность с самим собой. Постепенно переходить от простого к более сложному. Тут действуют все те же правила, что и в получении любого другого навыка. Вот например учиться ездить на велосипеде, сначала движения неловкие, часто останавливаешься, чтоб не упасть. Но с опытом, можно научится так, что скажут виртуоз
"Родительский дом-начало начал..и надежный причал. Почему у меня возник этот вопрос-вот начало. А потому-что хочется научиться останавливать внутренний диалог. А главное-знать, когда надо его останавливать а когда-не стоит.
