Подавлять отриц эмоцию, когда она случилась тяжело, но возможно при помощи смирения. Я говорю о удалении условий в мышлении, при которых отриц эмоция появляется.
Злость приходит когда не видишь решения или не хочешь решать, куда проще закричать. Но если остановить эту мотивацию и просто подумать куда она приведет, то сразу понятно что это не средство решения. Если конечно цель это воспитание а не дрессировка.
Принципиально отличается. Ошибка не в том, что негатив не помогает что-то решить, а ошибка в том, что привело к негативу, а негатив как раз указывает на то, что что-то не так, и могло бы быть лучше. А чтобы понять, что не так и что к этому привело, надо включить голову и подумать, а не избавляться от негатива. Ну, хотя это тоже вариант. Если других идей нету.
А без позитива никак? Разберись, почему орут? Может они вообще голодные и уставшие. Накормишь, почитаешь сказку и орать перестанут. А потом разберись, почему тебя напрягает ор своих детей? Может отрицаемые проблемы превысили меру и поперли наружу. А дети всего лишь последняя капля и дело вовсе не в них.
@Ksenia, ты я так понимаю с конца темы подключилась. Дети не мои, а просто для примера приведена ситуация. В примере они балуются, например прыгают на кровати, что представляет угрозу для них самих. Я как раз и говорю что в первую очередь нужно осознание, почему возник негатив.
Значит ты не можешь обьяснить ни чего из предложенных тобой решений и я делаю вывод что ты просто болтунишка.
И это может быть, предчувствие опасности может вызвать страх и как следствие потеря контроля над эмоцией. Может появится желание на них закричать, но если все это осмыслить в тот момент, можно спокойно все уладить.
И это может быть причиной страха или раздражения. На детей часто срываются как раз когда они что то ценное испортят.
