Возможностям не видно края, И думаю лишь об одном: Ну, почему я не порхаю? Как птица раненым крылом. Полет фантазий, многогранность На однотипность променять. Не даст гарантий постоянность И те, кто может обещать. Тугою связанные нитью С родными, близкими людьми. Что делать, если связи эти Вдруг превратились в кандалы?
Всего на свете не предскажешь, Но что-то можно угадать: Объекты свойств не поменяют, Зачем же чуда ожидать? Зачем обманывать себя, Надеждами пустыми жить - Куда разумней, не судя, Понять, простить и отпустить!
А я говорю, что мы можем все. И отпустить, и выйти из зависимости, и поменяться самим, вовлекая в изменения мир вокруг нас. Лучше мне поверь, чем ИМ.
Это зачем? Когда какой-то меркантильный интерес есть что ли? Не видеть, не слышать, не вспоминать. Конечно это проще сказать чем сделать, однако, только так. Ну еще некоторым помогает переключиться на кого-то другого. Но я бы не советовал, это путь для слабаков и дорога в порочный круг. И к тому же не совсем честно по отношению к этому кому-то. А можно избавиться от алкоголизма не переставая пить?
Вообще да, если устранить психологическую зависимость, а пить только тогда когда необходимо. Вот только я не могу придумать таких случаев (когда необходимо)
Любые отношения - это взаимодействие между двумя (минимум) людьми. Вступая во взаимодействие, люди чего-то ожидают друг от друга (иначе зачем?). Поэтому зависимость в отношениях будет всегда. Как уже сказали, если человек наши ожидания оправдывает, все чудесно, зависимости как бы и не видно. Если не оправдывает, то зависимость выражается в том, что мы начинаем добывать из него ожидаемое, а при неуспехе страдать. Чтобы разобраться с зависимостью, нужно в первую очередь разобраться со своими ожиданиями. А дальше варианты: - объяснить друг другу свои ожидания; - определить ценность своих ожиданий; - отказаться от нереализуемых; - смириться с компромиссом; - разойтись на поиски кого-то более подходящего. В любом случае, продуктивным будет или движение навстречу, или в противоположные стороны. Бег вдогонку абсолютно бесперспективен. Обмен должен быть сбалансирован.
Хорошо когда это конструктивное состояние которое мы ищем, а вдруг оно деструктивно. Хотя с этой позиции не важно ...деструктивное состояние может восприниматься как очень желамое пока не сомоуничтожишься.
Поддержу @Eclipse. ты, Нина, вероятно, никогда не попадала в такую ситуацию. Бывает так, что и отношений уже нет и чувств тоже ... есть тупая неадекватная зависимость. Понять ее причины крайне сложно, и тяжесть понимается только тогда, когда эта зависимость сознательно рвется. Все очень непросто. Я до конца так и не понял, как это работает. Это такой неконтролируемый лавинный процесс. Нечто похожее на то, как человек впервые пытается медитировать. Мысли накрывают как снежный ком, совершенно не поддаются контролю. Ожидания могут быть просто отсутсвтием ожиданий. Т.е. ожидается то, что ничего не изменится.
Если бы не попадала, не писала бы. Ситуация очень распространенная, к слову. Непросто похоронить свои ожидания, да еще и без претензий А что держит вместе? Ожидание того, что все как-нибудь решится само?
Вот это и есть главный вопрос. Ничего. Или не так ... зависимость. Все как-нибудь не решится, т.к. никто не ожидает решения. все всех устраивает, пока не появляется раздражитель. У кого-то отношения, например. Второй понимает, что теряет то, чего и не имел и не хотел иметь. Но привык, что оно где-то там. Очень странное и противоречивое чувство. И злости и опустошения. Даже желания вернуть то, чего не было - нет. Вот это и есть та самая странная зависимость. Это поток неконтролируемых мыслей. Т. е. ожиданий нет, если не считать "ожидание" сохранения существующей статики. Люди очень неохотно принимают изменения. Читал, что когда человек купил в автомате кофе, к нему подходили и предлагали поменять его на плитку шоколада. Потом в другом месте, где не было кофейного автомата, но была вендеорная машина с шоколадками, предлагали поменять шоколад на горячий кофе. Результат в обоих случаях был одинаков, соглашались 5- 10%.
Начать их контролировать можно,если покажут путь, по которому можно пойти. И когда ты начинаешь понимать,что это зависимость, а не иное чувство.
Как мне кажется, неверный подход. Есть я и есть зависимость. Это как в случае - есть я и есть болезнь. Попытка отделить себя от ситуации, сделать ее чем-то внешним, чтоб было понятно, с чем бороться. Я сражаюсь с зависимостью, я борюсь с болезнью. То есть с собой. Все дружно повторяют красивое но непонятное слово - зависимость. Все она виновата! Что есть зависимость? Зависимость от чего? От боли, от злости, от тяжести? Ведь ничего больше нет вроде как? От чего зависимость?
