Осознанность в опасности: что она может дать?

Тема в разделе "Психотерапия онлайн", создана пользователем Draw, 10 июн 2017.

  1. Мечта

    Мечта Любимая и любящая взаимно Команда форума

    Давай посмотрим на слона с разных сторон.
    Мне понравилось это твое определение осознанности, с ним согласна- более короткое, чем мое и исчерпывающее.)
    Иллюзия может сопровождаться как негативными так и позитивными эмоциями. Когда видишь то, что хочешь видеть, а не то, что есть. Любая собственная важность и оценка является иллюзий.
    Падение иллюзий, при наличии важностей, также сопровождается негативными эмоциями.
     
    Последнее редактирование: 14 мар 2018
  2. Атаман

    Атаман Guest

    Нужно понимание , осознание того что установки это лишь Условные установки , условные знаки ради комуникации с другими людьми а не сама реальность которая не поддаётся умственным, ограниченным установкам. Чтоб познать Реальность, таковой какова она есть, следует взглянуть на неё без очков Установок которые фильтруют и искажают её. Удовольствие , настоящее как раз начинается лишь тогда когда Живёшь реальным а не выдумываешь что живёшь.
     
    Последнее редактирование модератором: 14 мар 2018
  3. Нина

    Нина Наш человек

    Попробуй последовательно, без лишних слов, по пунктам и без цитирования описать, что же такое осознанность, зачем она нужна, как она выглядит в процессе действий.
     
  4. Мечта

    Мечта Любимая и любящая взаимно Команда форума

    Осознанность - это постоянное внимание к тому, что и с какой целью совершается в каждый момент настоящего.
     
    Viola нравится это.
  5. Нина

    Нина Наш человек

    Это ответ на вопрос - как она выглядит в процессе действия и только часть.
    А все остальное? Опиши полностью - что, зачем, как. Потрать столько слов, сколько нужно. Но не больше.
     
  6. Мечта

    Мечта Любимая и любящая взаимно Команда форума

    То мало, то много слов....
    Уже описано - что, как и зачем.
    То, что совершаешь.
    Внимательно.
    Для достижения поставленной цели.

    Осознанность - это постоянное внимание к тому, что и с какой целью совершается в каждый момент настоящего.
     
  7. Нина

    Нина Наш человек

    @Мечта, не спеши. Хоть неделю над пиши и переписывай. Это основной инструмент для всех аспектов жизни. Инструмент применяется для каких-то целей, а не потому что кто-то сказал, что так надо.
    Дожми до полного понимания, чтобы могла ответить на любой вопрос. А лучше так, чтоб после твоего описания вообще никаких вопросов не возникало. И в первую очередь, у тебя.
     
  8. Мечта

    Мечта Любимая и любящая взаимно Команда форума

    @Нина, в моем определении есть ответы на поставленные вопросы.
    Что? - то, что делаешь. Как? - внимательно. Зачем- для достижение цели.

    А то, что получилось коротко и ёмко , то это не просто так. Я сегодня весь день н трудилась над этим определением и своим пониманием, чтобы сформулировать так.
     
  9. Нина

    Нина Наш человек

    Ну, значит, пользуйся.
     
    Dan нравится это.
  10. Мелкий актеришка

    Мелкий актеришка Наш человек

    Осознанный это человек который ведет осознанный образ жизни.:roflmao: не ну как вспомню про аскета:joyful:
     
  11. Мелкий актеришка

    Мелкий актеришка Наш человек

    Ой, спасибо, исправил.
    Понаблюдал, попрактиковал, снова понаблюдал и тд)
     
  12. Мечта

    Мечта Любимая и любящая взаимно Команда форума

    Ну, если исправил тогда понятно:). А то, предвзято относится к окружающим и непредвзято к себе):panda:
     
  13. Мимохожий

    Мимохожий Наш человек

    Как будто у неосознанных нет своего понимания происходящего и своего места в нем- что они делают, почему и зачем.

    И неверное.
     
  14. Dan

    Dan Смотритель Команда форума

    Есть, но безосновательное.
     
    Нина нравится это.
  15. Нина

    Нина Наш человек

    Безосновательное, проще говоря, фантазии на тему понимания. Сегодня одни, завтра другие, чехарда такая. Такой и результат того, что делают, почему и зачем.
     
    Katia нравится это.
  16. Dan

    Dan Смотритель Команда форума

    Да, суть именно в непостоянстве понимания происходящего, из за суждения и следовательно противоречивых убеждений вызывающих конфликт. Смена убеждений тут не поможет на постоянной основе.
     
    Katia нравится это.
  17. Нина

    Нина Наш человек

    На какую-то временную полочку выведет, даст, возможно, отдышаться. Но затем и это убеждение придется защищать от реальности.
     
    Dan нравится это.
  18. Мимохожий

    Мимохожий Наш человек

    Значит предложенное определение неверно. На что я и указал.
     
  19. Мимохожий

    Мимохожий Наш человек

    О, Боже. Зачем убеждения защищать от реальности???? :wideyed:
    Все таки вы с Дэном в каком-то очень далеком мире живете.
     
  20. Dan

    Dan Смотритель Команда форума

    Мне нравится, просто понимание совсем не то, что общепринято. Ну то ладно, словам простительно.