Моё настроение

Мы с ней обмениваемся мысленными командами иногда. Бывает, я сосредоточусь и передаю ей призыв прийти ко мне. Она откуда-то материализуется в центре корридора и подходит на порог моей комнаты с вопросом в глазах: че хотела-то?)

 

Не. 100км от Москвы)

 

Читаю статью одного психолога и смеюсь че-то. Желание внести свою лепту в науку психологию рождает порой причудливые методы. Например, исследование работы психики и нахождение корневых убеждений заменяются "творческим приспособлением" к ситуации

 

Спойлер: Картинка

 

Ага, в зазеркалье)

 

Вчера была на консультации.
Обсуждаемая тема так неразрывно связана с зависимостью от внешнего мира, от его оценок и невротичного поиска любви в нём. Смотреть на это, смотреть на себя с помощью человека, которому доверяешь, это вскрывает глубоко. Ты видишь себя, тебе помогают увидеть себя легко и просто и без какой либо боли. Человек который не делает больно, ему открываешься все больше и больше. Из самых глубин идёт далёкая запрятанная боль, ее сначала поднимаешь наверх, оплакиваешь, прочувствываешь не отрекаясь и не отрицая ее. Говоришь, что думаешь, что чувствуешь, говоришь то, о чем просит находящяяся за болью причина , это может быть детское глупое, наивное, смешное и абсурдное, но оно живёт , оно есть в глубине тебя. Открывая это в себе и видя, это перестает в темноте жить и управлять тобой, теряет силу и власть над тобой, а ты обретаешь власть над этим. Хорошо когда есть такой человек, которому можно постепенно раскрываясь доверять самое сокровенное.

Я люблю такие консультации/прорывы - один час дает пищу для размышлений на неделю, а затем поднимаешь и переворачиваешь то, чем жил долгие годы. Просто кайф)
Настроение благодарное)

 

Выходной день. Валяюсь и ничего не делаю. Из приоткрытого окна доносится шум машин. На улице капает дождик и каркают вороны... Я вспоминаю недавнюю переписку в своем дневнике и понимаю, что начинаю принимать себя такой как есть, по чуть-чуть, потихоньку - разрешая себе кому то не нравиться - ведь это не смертельно, от этого не умирают и вовсе не обязательно нравится и угождать кому то или всем, чтобы быть правильной в его/их глазах. Ведь можно же быть быть правильной для себя и этого может быть вполне достаточно.

А раньше? Раньше страдания, что не такая как надо для других, неправильная, а они то знают что я чувствую и какой правильной мне надо быть, и вот ты ломаешься подстраиваешься под каждого и все равно плохо, потому что вечно угождать и угодить даже одному человеку в каждый момент времени невозможно, а что говорить о том количестве людей с кем встречаемся каждый день?! И вот ты ломаешь себя с утра до вечера, подстраиваясь под каждого, чтобы быть им удобной, а значит принимаемой и любимой как бы...?? Но нет, это так не работает. Так ломаться под каждого можно вечно, но так и не угодить главному, чьего внимания добиваешься, тому, откуда и может исходить покой - из глубины принятия себя и других. Разрешаешь им быть не довольными тобой, и себе разрешаешь принять их недовольство.. И все, и это не конец света, это нормально.
Вот так, по чуть чуть приходит понимание, что можно жить не ломая себя под кого то. Жить не ломая себя.., без исправления своих каких то неправильностей по меркам других. Принятие себя как есть, учусь этому. Такое настроение).

 

С летом вас!!!

Спойлер: ням

 

Приехала на велике к реке, чуть подальше от людей. Иногда шугаюсь собачников, мне пришла гениальная идея позагарать без верха - свобода)). Птички, лягушки, солнце, ветерок, небо без единого облачка - лепота).