Психологическая травма (тревожные сценарии)

Ты даешь описание техники, но смазанное и разорванное по комментариям, толком не поясняя, как она действует, на что обращать внимание и пр. В итоге мало, что понятно, и пробовать, видимо, никто особо не пытался.

 

Насколько я знаю, такого "ада", как в православии (вечного и непоправимого) в буддизме нет вообще. Есть Карма, есть Сансара, есть "ад" в виде новой жизни и новых испытаний. И главное отличие, что это исправимо. В новой жизни мы можем изменить направление кармического движения. Так что все как раз не очень страшно.
Попробуйте почитать, например, "Введение в индийскую философию" Чаттерджи и Датта. Книга написана индийскими учеными для европейцев, выдержала 5 изданий. Очень внятная и интересная, я бы сказала, реалистично-прагматичная даже с учетом тематики. Может, поможет преодолеть мистические страхи?

 

Есть такая присказка: "ад - не место, а состояние души".
То бишь мы сами себя душевно терзаем, и потому, начиная в себе разбираться, можем что-то поправить.