Осознанность в опасности: что она может дать?

Пока простыми доступными способами, читаю, анализирую , пытаюсь понять что такое осознаность , тренирую сознание.

 

Я слежу за эмоциями и мыслительными процессами, как они связаны между собой, к чему ведут. Отыскиваю мотивации, запускающие их. И упрощаю смысл, до самого корня, к первому шагу. Где хорошо видно, надо это мне или нет.

 

Условно я тебя понимаю, к этому мне ещё идти.
Но когда жизнь тебе рубит правду матку здесь и сейчас , а ты ещё только начинаешь понимать к чему ты способен и не можешь это быстро переварить и проглатить, когда близкие люди тебе врут и ты это чувствуешь сердцем , а умом понять неможешь........
Я ищу "спасательный тонель" , для меня это в большей степени общение , а сейчас это наверное ещё и осознанность так как общение имеет свои рамки.

 

Если хочешь, можешь создать свою тему или даже дневник и через общение разобрать все, что интересует. Там не будет рамок, мы тут затрагиваем любые темы и свободно говорим

 

Спасибо за совет, может воспользуюсь позже

 

И как однако меняется все вокруг да и сам я тоже.
Каких-то 4 месяца, а мысли и восприятие всего окружающего :слов, мыслей, действий совсем другое. Если бы ещё все помнить что читаешь, а то процентов 60 пролетает мимо незадерживаясь.

 

Что то закрепляется практикой, можно записывать прочитанное своими словами, так и запомнится лучше и записи своих мыслей останутся.

 

Это очень хороший отрывок предложения , когда уже появится устройство способное переводить мысли в текст?. На счёт записи прочитанного согласен.

 

Если такое устройство появится, нужен будет мощный редактор текста))
Но для нашего дела лучше по старинке. Тут главное упражнение, структурировать самостоятельно свое понимание в слова, чтоб они потом были поняты.