Мой комплекс неполноценности (Страх общения)

"Фирменный стиль" в реальной жизни - может быть. Мне иногда достаточно своего присутствия в группе людей, нескольких брошенных мною фраз. Слова:"ты немного странная" и "мы уже работаем с тобой 10 лет, а о тебе ничего не знаем" я воспринимаю, как комплимент. Но обострение со мной случилось, когда я оказалась на этом форуме. В сети, если ты ничего не пишешь, ты вроде как не существуешь. Какой стиль может быть у человека, которого нет? Меня это задевает.

Не знаю, может быть. Только что с этим делать?

Я иногда говорю себе:"зато я самодостаточна", но это как-то не греет. Это просто есть.

Мне кажется, это я себя скорее выпнула, как не соответствующую стандартам.

Я подумаю над этим. Тут есть куда копать, но как-то все смутно. Нужно время.

 

Мне показалось, что мы немного похожи. Захотелось Вас поддержать, не знаю, нужно ли это. У меня пунктик на счёт интеллекта и проблемы с общением. И я тоже больше молчу, чем говорю, даже когда хочется и есть что сказать. Только что стёрла две трети своего комментария, посчитав ненужным написанное. Кардинально себя поменять, то есть полностью переделать не получится, но избавиться от того, что мешает - можно. Например, когда хочется начать или поддержать разговор, но что-то мешает. Спасибо, благодаря поднятой теме, я наконец решилась здесь что-то написать.

 

Похоже, я не одинока
@Viola, буду рада, если тема окажется Вам полезной.

 

Судя по тому, сколько на форуме участников зарегистрировано, и сколько реально участвуют, - нас тут много таких, молчунов))..

 

Конечно те отношения для меня идеальны, от которых получаешь удовольствие при общении, а не воспринимаешь их как тяжелую работу. Есть люди среди тех, кого я знаю много лет, с которыми я чувствую себя свободной, но и с ними мне пришлось пройти через сложный для меня период, пока свое молчание я стала воспринимать как комфортное для меня.
И еще. Вот я пишу и прямо чувствую, что стала занимать слишком много места на форуме, а я боюсь показаться навязчивой и вообще должна быть как можно более незаметной. Эта установка идет, наверное, из более раннего детства, которого я не помню. Хотя эта проблема не столь важна для меня, возможно у нее есть общие корни с описанной ранее.
И если еще покопаться в душе, иногда ловила себя на желании угадать мысли человека, чтобы заранее согласиться с ними, угодить ему, и таким образом избежать конфликта. Сейчас это, правда происходит реже, т.к. я научилась видеть эти ситуации, но, может быть, это сдерживало меня, чтобы при разговоре ничего нежелательного не ляпнуть.

 

Что по твоему случится, с тобой или твоей жизнью (опиши самый худший вариант), если покажешься людям навязчивои и будешь в центре внимания ?

 

А я например вообще взяла себе девизом выражение "Можешь - не пиши". Но пока еще до конца не удается соответствовать Так что молчунами восхищаюсь)

 

Я ими тоже восхищаюсь, как настоящие герои прям держутся. Я верю чти молчание это смертельное орудие которым к счастью большенство людей не умеют пользоваться. Лучше поберечся людей способные искренне молчать, ибо их слова могут оказаться для нас последними.

 

Да-да, где-то здесь и надо копать. Исследуй, изучай свои чувства, погружайся в них. Что за ними стоит? Откуда они взялись? Чего они хотят? Что будет, если будет не так как они хотят? и пр и пр и пр. На сами чувства обрати внимание. Можешь ли локализовать их в теле? Где именно? На что это похоже?Можешь ли как-то изменить это ощущение?
Стань исследователем. Проявляй творчество.

 

Совсем. Включая комплекс навязчивости.
Лично мне писать всегда было легче, чем говорить (хоть полный затык случался нечасто). Некоторые тексты (письма, статьи) иногда пишу несколько дней, перечитываю, правлю, и только после этого выкладываю в интернет или отсылаю. Это нормальное свойство интровертности.
Недавно в интернете нашла карточку: "Однажды на пути каждого интроверта поджидает сверхсложная подзадача "позвонить по телефону и выяснить". Знакомо?
Как-то пошла на курсы. Коллектив малознакомый, причем, большинство значительно моложе. И вдруг начала говорить. Ничего умного и существенного. То, что называется "болтать". Основной момент - я говорила совершенно не заботясь о том, слушают ли меня, не говоря уже о том, что думают по этому поводу. Поперло какое-то самовыражение. И что было удивительно для меня тогда, что меня приняли.
В принципе, народ именно так и общается, каждый выливает то, что есть внутри без оглядки на качество и количество. Вылил - успокоился. Чем больше шума внутри, тем интенсивней вынос на поверхность. Почему бы не попробовать самому "пошуметь"?

 

Осталось только дождаться, когда мое нынешнее душевное равновесие будет нарушено и меня опять заклинит.

Конечно.

Мне никогда не приходило в голову, что можно попытаться просто "пошуметь".

 

А когда тебя клинит? В каких случаях?

 

Пришла в голову мысль, а не обсудить ли тему одиночества, как думаете?

 

Пошуметь...Наверно полезно пошуметь сознательно, а иначе шум может случиться внезапно, как бы вырваться из заточения и тогда может получиться чересчур...громко, прогреметь)))Может быть лучше постепенно звучать. Это конечно из личного опыта, как нетрудно догадаться. Если долго-долго молчать, а потом прошуметь, то потом может произойти такой откатище, что из мало и редко говорящего человека можно превратиться в абсолютно немого, а потом заново учиться разговаривать.

 

Ну вообще-то в моем настроении почти не бывает резких переходов, все развивается плавно по нарастающей. Поэтому я не всегда успеваю замечать, что негатива в моих мыслях стало больше, и что краски стали серыми, что я опять дура, и вообще жизнь какая-то не такая, как хотелось бы. Это то, что я назвала "заклинит". Толчком часто бывает сравнение себя с другими не в мою пользу.
Надо научиться ловить все это в самом начале.

 

@Allie,

Интересно, то есть с твоей стороны общение больше на невербальном уровне? А есть ли в твоем окружении люди, с которыми тебе хотелось бы пообщаться, они как-то притягивают тебя и в то же время ощущаешь некую скованность именно из-за того, что больше (как я поняла) любишь слушать, нежели говорить?

 

@Viola, может быть создадите такую тему?

Шум вряд ли вырвется из моего заточения, для этого я слишком флегматична.

 

Я бы не стала никого выделять, у меня небольшой круг общения, новых людей почти не бывает, да я и не стремлюсь их искать, к старым я привыкла. Я в интернете и то больше общаюсь, чем в реальной жизни.

 

Везёт же. (Это должен был быть ответ на реплику о флегматичности, я кажется не туда нажала "ответить")

 

Allie, может быть все дело в женском коллективе? Там зачастую не совсем здоровая обстановка. А уж разговоры.. кого угодно с ума сведут. Иногда хотелось просто заткнуть уши. Мужской или смешанный коллектив - самое то! (говорю на собственном опыте, так как работала и там, и там).
Что же касается пустой болтовни на пустопорожние темы, я например тоже считаю, что многие тратят на это слишком много времени и сил. И в этом случае молчание - это наиболее здравое решение и мудрый выход.
Однако если тема интересна и собеседник достойный, я просто остановиться не могу )) Общаюсь и общаюсь ))