Жил практически без эмоций. День сурка, ни что не волнует ни что не тревожит... Я думал буду сильнее, строя защиту я перестал жить, уж лучше чувствовать душевную боль и понимать что ти жив, чем существовать до смерти... Об этом говорят писатели, есть люди умирающие за долго до физической смерти. Не гасите эмоции, наоборот живите и не бойтесь о них говорить и их показывать!
Не знаю дар или проклятье эмоции или что-то ещё ?. Знаю только что мне они больше мешают, чем помогают.
Мешают мне быть самостоятельной и жить как я хочу. Я не имею знаний как справляться со страхами. Много читала, делала, но застреваю на одном и том же,что сильно боюсь и не могу ничего с собой сделать.
Боюсь, что на людях меня застигнет очередной приступ страха или какое-то неприятное переживание и я не смогу его пережить правильно без осуждения других.
Вам могут помочь с этим на форуме. Если вы хотите чтоб вам помогли, можете открыть свою тему в рубрике Психотерапия онлайн, обьяснить поподробней и участники форума , кто как может , постараются вам помочь.
Как точно написано, словно про мое текущее состояние. Мысли крутятся в голове разные по кругу относительно некоторых людей и не могу разорвать этот негативный фон. С переменным успехом отпускает и обратно. Пытаюсь что-то понять, а питаюсь "червичками" , трачу энергию , чувствую, а сделать пока нечего не могу. Вот именно понять, это значит для меня узнать правду, а правду у меня формируют эмоции и мышление. И где выход ? Наверное в изменении эмоций и мышления, надеюсь это получится через осознанность.
Выход начинается в Наблюдении за собой и изучении себя, принятии себя и мира Как есть без дуальных оценок типа хорошо/плохо, красиво/не красиво которые на самом деле являются сравниванием себя с другими людьми, и мира с тем котрым просто не существует реально а лишь в твоих фантазиях.
Не хочу писать диферамбы по поводу общения на сайте, постоянно себя сдерживаю чтобы не выплеснуть на ружу, но меня просто иногда "прёт"написать как мне четко . Читаю статьи на прогресмен.ру, как просто и понятно все написано. Может я самовнушаемый какой-то, но некоторые вопросы внутри отпадают после прочтения, начинаешь понимать какой я был зашереный в этих мыслях. Я так думаю это меня матрица вывела на САТОРИНА !!!! Так вот у меня по-моему и есть это пограничное состояния психики которое я прешагнул или пробил. И хочу заметить этому способствовал Роман "механический бог"
Есть много моментов интересных, трудно сказать что. Основное это ощущение себя реально , когда читаешь роман, в голове словно мелодия проиграла, стал чувствовать некоторые прошедшие события по другому, отношения между людьми прописаны сильно. Появилось новое слово осознанность в моей голове. Беседы с наставниками больше всего, наверное.
Мне кажется, тема осознанности не до конца раскрыта в книге, как и другие темы. Но размышления появляются интересные. У меня появилось больше вопросов, чем ответов.) В книге описано скорее осознание момента здесь и сейчас, подлинная осознанность не простая штука. Это отсутствие бессознательного, скрытых мотиваций и защит.
Согласен, но для меня этот роман как букварь для первоклашки. Я не много читал книг такого плана, близко разве что Карнеги был и то давно, как-то не встречались люди которым интересны такие темы. Одно время интересовала пихографология, покупал книжки в институте читал, а работать начал отошло. Сейчас по прошествии времени будто на противотанковую мину наступил-познание себя это интересно. Да и проблемы задолбали всякие, нужно разбираться. На форуме в статьях много интересных людей мелькает, я сразу начинаю про них юзить в инете, очень интересно. Жаль в сутках время мало плюс нужно учиться самоорганизации и планированию, не успеваю, чувствую что и с семьёй нужно общаться и собой заниматься (развиваться)-жесть.
